エイトフィットで健康的に歩こう
今回紹介するのはサポーターのエイトフィットです。
現代人は運動不足の人が多いです。
健康な身体づくりのため、生活に運動を取り入れようとジムに通ったりスポーツを始める方もいますが、
お金も時間もかかるし、面倒だから…ということで続かない方も多いです。
ですがもっと簡単に手軽にできる運動があります。
それはウォーキングです。
歩くこと。
シンプルですが一番無理がなく、いつでもどこでも取り入れることができます。
ウォーキングには様々な健康効果があるのをご存じでしか?
・血流が良くなって脂肪燃焼効果が発揮されることにより、痩せやすい体になる
・代謝が良くなることにより体温調節がうまくなり、免疫力が上がる
・骨や筋肉に刺激を与えることによって衰えを防ぐ効果があり、体を丈夫に保ってくれる
そんなお手軽なウォーキングですが、
足のむくみ、外反母趾、内反小趾、偏平足、O脚、X脚、足の疲れなどの足のトラブルがつきものです。
「エイトフィット」は「足のアーチ」を正常にすることにより、歩くことを楽にしてくれます。
また足運びを安心・安全・快適にしてくれるため、カラダ全身のトラブルを回避することができます。
履きやすさにもこだわったサポーターで、
①誰でも簡単に履ける
②いつでも、どこでも、誰でも!
③疲れにくくなる
④バランスが良くなる
といった思いで開発されています。
運送や医療従事者、介護従事者などのハードワーク、販売員などの立ち仕事の方にも、疲労を軽減し、転倒予防や正しい歩き方が身に付く効果があります。
土踏まずやつま先が上がることで足運びが良くなり、運動の効率が上がります。
エイトフィットで健康的に歩いてみませんか?
詳細は、下記のサイトからどうぞ。